चला करू या योगासने 05

चला करू या योगासने 05
0

चला करू या योगासने 05

या कार्यक्रमामध्ये विद्यार्थ्यांना शलभासन, धनुरासन, पर्वतासन, पश्चिमोत्तानासन आणि अर्धमृस्येंद्रासन ची कृती करून यांचे फायदे सांगितले आहे।

https://files.metastudio.org/media/5/b/0/1e85701c7b56bd97ff82aaaac4dc3d1548ed7c8c9548cdd26f62050eb7640.mp4

License: CC-BY-SA 4.0 unported
Source: SIET, Pune